Обитель Чёрной Королевы

Обитель Чёрной Королевы эзотерический и магический форум









Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. Sa3_211
Последние темы
» Животное - Дух Вашего Дня Рождения.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВчера в 23:27 автор Ashera

» Луна в 2020 году
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВчера в 20:39 автор Lucie

» Дыхательная медитация
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВчера в 18:07 автор Lucie

» Запись на курс: «Магия Эфирных Масел. Руководство для Начинающих».
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСр 26 Фев 2020 - 13:34 автор Katrina

» По улицам французских городов
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВт 25 Фев 2020 - 15:08 автор Lucie

» Шарм и очарование Парижа
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВт 25 Фев 2020 - 15:01 автор Lucie

» Экстрасенсорный анализ по фото от Ведьмы Katrina на определение магического потенциала.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВт 25 Фев 2020 - 13:59 автор Katrina

» Правильное общение с деревьями.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВс 23 Фев 2020 - 20:04 автор Vedma Kassandra

» Прогнозы на Новолуние в Рыбах - 23 февраля 2020 года. Прогнозы на период Растущей Луны.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВс 23 Фев 2020 - 16:48 автор Katrina

» Магические узлы – что это?
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 22 Фев 2020 - 1:51 автор Ashera

» Очарование Франции в черно-белом облачении
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyЧт 20 Фев 2020 - 14:24 автор Lucie

» Парки и цветочные композиции французских городов
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyЧт 20 Фев 2020 - 14:17 автор Lucie

» Новолуние в Рыбах 23 февраля 2020 года
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСр 19 Фев 2020 - 22:48 автор Lucie

» Акция. Подбор камней для решения ваших задач.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВт 18 Фев 2020 - 22:28 автор Lucie

» Приглашение на семинар «Мир камней. Каменная вода и минеральные эликсиры»
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВт 18 Фев 2020 - 20:56 автор Lucie

» Магия французской ночи
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 15 Фев 2020 - 19:21 автор Lucie

» Заговоры для отливок.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 15 Фев 2020 - 16:26 автор Ashera

» Пачули.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 15 Фев 2020 - 16:17 автор Ashera

» Дни для изготовления рунических амулетов.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 14 Фев 2020 - 13:20 автор Vedma Kassandra

» Как гадать на Рунах.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 14 Фев 2020 - 13:12 автор Vedma Kassandra

» Бросание рун.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 14 Фев 2020 - 13:04 автор Vedma Kassandra

» Работа с гальдpаставами.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 14 Фев 2020 - 12:52 автор Vedma Kassandra

» Выберите свой Кельтский Символ и посмотрите, что это значит.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyЧт 13 Фев 2020 - 15:32 автор Katrina

» Дыхание Магии - простая Дыхательная техника.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСр 12 Фев 2020 - 19:48 автор Katrina

» Заклинание Привлекательности: Сделайте из Себя Гигантскую Звезду Очарования.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСр 12 Фев 2020 - 19:38 автор Katrina

» Магические Кошки - как Фамильяры и Тотемы.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСр 12 Фев 2020 - 13:26 автор Katrina

» Феникс, Волшебные Силы Птицы Огня.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСр 12 Фев 2020 - 12:37 автор Katrina

» Магия Узлов. Как связать магическую силу с помощью узлов!
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСр 12 Фев 2020 - 11:50 автор Katrina

» 7 простых Способов Магической Защиты.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСр 12 Фев 2020 - 11:11 автор Katrina

» Краски осени во Франции
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВт 11 Фев 2020 - 17:22 автор Lucie

» Заклинание Открытия Дорог и Магический Рецепт.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВс 9 Фев 2020 - 19:51 автор Katrina

» Раскрытие Тайны Центрирования.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВс 9 Фев 2020 - 19:41 автор Katrina

» Прогнозы на Полнолуние во Льве - 09 февраля 2020 года.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВс 9 Фев 2020 - 11:02 автор Katrina

» Заклинание Магии Огня: Сожгите свои неприятности.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 7 Фев 2020 - 23:28 автор Katrina

» Зимнее волшебство
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 7 Фев 2020 - 19:20 автор Lucie

» Идеальное Любовное Заклинание.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 7 Фев 2020 - 13:41 автор Katrina

» Тематические украшения из натуральных камней
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyЧт 6 Фев 2020 - 15:23 автор Lucie

» Полнолуние во Льве 9 февраля 2020 года
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyЧт 6 Фев 2020 - 13:16 автор Lucie

» Тест: ваши чакры вышли из равновесия?
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСр 5 Фев 2020 - 17:21 автор Katrina

» Преимущества Заземления и Как Это Сделать ...
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСр 5 Фев 2020 - 12:15 автор Katrina

» Трикетра: Заклинание Пробуждения Силы.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСр 5 Фев 2020 - 2:10 автор Katrina

»  Выберите Ключ, Прочитайте Значение!
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВт 4 Фев 2020 - 22:19 автор Katrina

» Выберите Глаз и Посмотрите, что это Значит.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВт 4 Фев 2020 - 10:31 автор Katrina

» Растягивание Дракона: Групповой Ритуал.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВс 2 Фев 2020 - 9:17 автор Katrina

» Новая/ Возрождённая Любовь: Ритуал для Пар.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВс 2 Фев 2020 - 8:34 автор Katrina

» Соломенные куклы
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 1 Фев 2020 - 20:20 автор Lucie

» Изготовление маканых свечей
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 1 Фев 2020 - 19:27 автор Lucie

» Благовоние Имболка
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 1 Фев 2020 - 18:57 автор Lucie

» Крест Бригиты
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 1 Фев 2020 - 17:35 автор Lucie

»  Ритуалы для Празднований. Огненное Семя: Одиночный Ритуал.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 1 Фев 2020 - 13:26 автор Katrina

» Богиня в Воздушном Гадании.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 1 Фев 2020 - 12:45 автор Katrina

» Благословение Свечей.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 1 Фев 2020 - 8:13 автор Katrina

» Предоставление Возможностей Молочной Луны.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 1 Фев 2020 - 7:52 автор Katrina

» Заклинания и Гадания. Гадание на Свече Бригид.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 1 Фев 2020 - 7:27 автор Katrina

» Церемония Сжигания Свечи.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 1 Фев 2020 - 7:12 автор Katrina

» Вещи, Которые Вы Можете Сделать Сегодня.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 1 Фев 2020 - 7:04 автор Katrina

» Вторник Покаяния.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 1 Фев 2020 - 6:46 автор Katrina

» День Святого Валентина.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 1 Фев 2020 - 6:37 автор Katrina

» Рецепты Имболка
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСб 1 Фев 2020 - 1:43 автор Lucie

» День Сурка.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 31 Янв 2020 - 12:24 автор Katrina

» Бригид в Наше Время.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 31 Янв 2020 - 12:17 автор Katrina

» Имболк - Рождение Новой Весны.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 31 Янв 2020 - 12:10 автор Katrina

» Азия.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 31 Янв 2020 - 9:10 автор Katrina

» Египет.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 31 Янв 2020 - 9:05 автор Katrina

» Коренные Американцы.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 31 Янв 2020 - 8:54 автор Katrina

» Римляне.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 31 Янв 2020 - 8:49 автор Katrina

» Святая Бригид.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 31 Янв 2020 - 8:43 автор Katrina

» Кельты. Богиня Бригид.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 31 Янв 2020 - 8:32 автор Katrina

» Древние Культуры и Природа.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 31 Янв 2020 - 8:19 автор Katrina

» Зима у Древних Народов.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 31 Янв 2020 - 8:11 автор Katrina

» Саббат Имболк.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 31 Янв 2020 - 8:04 автор Katrina

» Запись на курс:" Практика Таро и Рунической Магии. Руководство для Начинающих".
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСр 29 Янв 2020 - 8:15 автор Katrina

» Замаскированное Проклятие/ Проклятая Бумага.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСр 29 Янв 2020 - 6:38 автор Katrina

» Связывающий Ритуал.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyСр 29 Янв 2020 - 4:35 автор Katrina

» Проклятие на Крови.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВт 28 Янв 2020 - 22:26 автор Katrina

» Магическое Руководство по Полнолуниям на 2020 год.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyВс 26 Янв 2020 - 11:22 автор Katrina

» Сигил «Расстаться с Прошлым».
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 24 Янв 2020 - 17:21 автор Katrina

» Очищающий сигил.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 24 Янв 2020 - 17:18 автор Katrina

» «Я буду / я желаю быть успешным».
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 24 Янв 2020 - 17:16 автор Katrina

» Сигил «Я защищен от темных мыслей».
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 24 Янв 2020 - 17:12 автор Katrina

» Сигил «Никакие беды меня не настигнут».
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 24 Янв 2020 - 17:10 автор Katrina

» Сигил «Я расту сильным».
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 24 Янв 2020 - 17:08 автор Katrina

» Сигил Удачи.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 24 Янв 2020 - 17:06 автор Katrina

»  Сигил для очищеня.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 24 Янв 2020 - 17:04 автор Katrina

» Защитные сигилы.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 24 Янв 2020 - 17:02 автор Katrina

» Сила.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 24 Янв 2020 - 16:59 автор Katrina

» Сигил Очищения и Защиты.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 24 Янв 2020 - 16:57 автор Katrina

» «Скатертью дорога!». Защитные изгоняющие сигилы.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 24 Янв 2020 - 16:53 автор Katrina

» Сигил «Я помню свои сны».
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 24 Янв 2020 - 16:44 автор Katrina

» Сигил Счастья.
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. EmptyПт 24 Янв 2020 - 16:42 автор Katrina

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 33, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 33 :: 2 поисковых систем

Нет

Больше всего посетителей (497) здесь было Сб 28 Дек 2019 - 5:10
наши форумы

BANAFRIT AruNa Эрешкигаль Bella donnaSuccubus
Наши форумы на других языках

Відьомська ОселяDark QueenVers un autre mondeLe Monde Des Cristaux

Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. Sa_5_211

Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. Sa_1_411 Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. Sa_2_111

La Lune

Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. Sa_4_111


Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума.

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Vedma Kassandra

Vedma Kassandra
ВЕДЬМА - медиум, модератор
ВЕДЬМА -  медиум, модератор
Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума.

Упражнение 1. Сконцентрируйтесь на вашем дыхании.
Время: 2-5 мин.
Начните с обращения внимания на свое дыхание. Обратите внимание на то, что при дыхании воздух входит и выходит, входит и выходит. Концентрируйтесь на различных частях тела, двигаясь вверх и вниз, внутрь и наружу по мере того, как вы дышите.
С каждым вдохом направляйте ваше дыхание к различным частям вашего тела.
Направляйте дыхание в ногу, в руку, и посувствуйте, как течет воздух при дыхании вовнутрь и наружу.
Теперь сознательно вдохните медленно и глубооко 110 раз. При этом повторяйте про себя: "Я расслаблен, я расслаблен".
Теперь вы должны быть расслаблены. Для еще большего расслабления продолжайте выполнять упражнения на расслабление.
Упражнение 2. Успокойте свое тело.
Время: 3-5 мин.
Используйте напряжение мышц и ощущение теплоты для успокоения.
Для начала напрягите изо всех сил все мышцы. Сожмите кисти рук, напрягите ступни, руки, ноги, желудочные мышцы. Стисните зубы, напрягите лицо, напрягите все мышцы. Затем ослабьте их и расслабьте все мышцы, насколько это возможно. Когда вы проделаете это, обратите внимание на разницу.
Выполните все это три раза.
Теперь, начиная со ступней и продвигаясь к голове, концентрируйтесь на каждой части тела, внушая тепло и расслабление. При этом говорите себе: "Мои пальцы ног (ступни, ноги, бедра) теплые и расслабленные". Проделайте это последовательно для каждой части тела.
Когда вы проделываете это, вы можете обнарущить определенное напряжение или скованность в определенных чапстях тела. Если это ток, вы можете послать целительную энергию в эти части тела (см. лечебные упражнения).
Продолжайте поочередно расслаблять каждую часть тела. После того, как вы расслабили голову, закончите упражнение, говоря про себя: "Сейчас я абсолютно спокоен, расслаблен полностью готов ко всему, что произойдет".
Упражнение 3. Сконцентрируйтесь на успокаивающем образе или звуке.
Время: 2-3 мин.
Используте образы и звуки для расслабления.
Существуют множество успокаивающих образов и звуков, на которых вы можете сосредоточиться. Вот несколько возможных вариантов.
- Представьте себе, что вы входите в лифт. Нажмите одну из кнопок для спуска вниз. По мере того, как вы проезжаете каждый этаж, вы все больше и больше расслабляетесь, все больше и больше и больше расслабляетесь. Когда вы полностью расслабились, выйдите из лифта с ощущением покоя и свежести.
- Представьте себя на берегу моря. Обратите внимание на волны и наблюдайте их прилив и отлив, прилив и отлив. В это время вы чувствуете, как вы все больше и больше успокаиваетесть. Затем, когда вы будете чувствовать абсолютное спокойствие, покиньте берег.
- Пойте один слог или звук, наприер "ом" или "а-а-а". При этом представляйте, что звук заполняет вашу голову и стирает все отвлекающие образы и мысли.


_________________
Кабинет Vedma Kassandra

Si vis pacem para bellum
Хочешь мира - готовься к войне

Грехем Скотт - Подготовка к использованию техники силы ума. Ee_e_i10

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения