Обитель Чёрной Королевы

Обитель Чёрной Королевы эзотерический и магический форум






Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". Sa3_211
Последние темы
» Ⅷ. Сила.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСегодня в 0:20 автор Vedma Kassandra

» Ⅹ. Колесо Фортуны (Колесо Счастья).
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСегодня в 0:15 автор Vedma Kassandra

» Ⅸ. Отшельник.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСегодня в 0:09 автор Vedma Kassandra

» Ⅺ. Правосудие (Справедливость).
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСегодня в 0:04 автор Vedma Kassandra

» Ⅶ.Колесница.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 23:59 автор Vedma Kassandra

» Ⅵ. Влюбленные.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 23:52 автор Vedma Kassandra

» Ⅴ. Верховный Жрец (Иерофант).
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 23:45 автор Vedma Kassandra

» Ⅳ.Император.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 23:39 автор Vedma Kassandra

» Ⅳ.Императрица.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 23:25 автор Vedma Kassandra

» Ⅲ. Верховная Жрица (Монахиня, Папесса).
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 23:15 автор Vedma Kassandra

» Ⅱ. Маг (Волшебник).
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 23:06 автор Vedma Kassandra

» 0. Дурак (Шут, Безумный).
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 22:57 автор Vedma Kassandra

» ⅩⅪ. Мир.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 14:10 автор Vedma Kassandra

» ⅩⅩ. Суд.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 13:59 автор Vedma Kassandra

» ⅩⅨ. Солнце.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 13:49 автор Vedma Kassandra

» ⅩⅧ. Луна.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 13:37 автор Vedma Kassandra

» ⅩⅦ. Звезда.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 13:24 автор Vedma Kassandra

» ⅩⅥ. Башня.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 13:13 автор Vedma Kassandra

» ⅩⅤ. Дьявол.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 5:45 автор Vedma Kassandra

» ⅩⅣ. Умеренность.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 5:27 автор Vedma Kassandra

» ⅩⅢ. Смерть.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 5:14 автор Vedma Kassandra

» Ⅻ. Повешенный.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВчера в 5:03 автор Vedma Kassandra

» Солнце.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyЧт 23 Май 2019 - 16:31 автор Katrina

» Суд.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyЧт 23 Май 2019 - 16:27 автор Katrina

» Луна.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyЧт 23 Май 2019 - 16:23 автор Katrina

» Башня.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyЧт 23 Май 2019 - 16:16 автор Katrina

» Умеренность.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyЧт 23 Май 2019 - 16:04 автор Katrina

» Смерть.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyЧт 23 Май 2019 - 15:58 автор Katrina

» Колесо фортуны.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyЧт 23 Май 2019 - 15:40 автор Katrina

» Отшельник.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyЧт 23 Май 2019 - 15:34 автор Katrina

» Справедливость/Правосудие.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyЧт 23 Май 2019 - 15:29 автор Katrina

» Дурак.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyЧт 23 Май 2019 - 1:51 автор Katrina

» Король пентаклей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyЧт 23 Май 2019 - 1:45 автор Katrina

» Королева (Дама) пентаклей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyЧт 23 Май 2019 - 1:37 автор Katrina

» Рыцарь пентаклей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyЧт 23 Май 2019 - 1:29 автор Katrina

» Паж (Валет) пентаклей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyЧт 23 Май 2019 - 1:21 автор Katrina

» Десятка пентаклей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 23:57 автор Katrina

» Девятка пентаклей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 23:49 автор Katrina

» Восьмерка пентаклей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 23:38 автор Katrina

» Семерка пентаклей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 23:31 автор Katrina

» Шестерка пентаклей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 23:10 автор Katrina

» Пятерка пентаклей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 23:02 автор Katrina

» Четверка пентаклей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 22:51 автор Katrina

» Тройка пентаклей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 22:38 автор Katrina

» Двойка пентаклей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 22:24 автор Katrina

» Туз пентаклей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 22:16 автор Katrina

» Король кубков.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 15:51 автор Katrina

» Королева (Дама) кубков.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 15:48 автор Katrina

» Рыцарь кубков.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 15:08 автор Katrina

» Паж (Валет) кубков.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 15:02 автор Katrina

» Десятка кубков.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 14:54 автор Katrina

» Девятка кубков.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 14:46 автор Katrina

» Восьмерка кубков.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 14:39 автор Katrina

» Семерка кубков.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 14:32 автор Katrina

» Шестерка кубков.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 14:27 автор Katrina

» Пятерка кубков.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 14:20 автор Katrina

» Четверка кубков.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 14:15 автор Katrina

» Тройка кубков.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 14:06 автор Katrina

» Двойка кубков.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 13:58 автор Katrina

» Туз кубков.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyСр 22 Май 2019 - 13:40 автор Katrina

» Король мечей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 23:12 автор Katrina

» Королева (Дама) мечей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 23:05 автор Katrina

» Рыцарь мечей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 22:58 автор Katrina

» Паж (Валет) мечей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 20:20 автор Ashera

» Десятка мечей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 19:52 автор Ashera

» Девятка мечей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 19:33 автор Ashera

» Восьмерка мечей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 19:20 автор Ashera

» Семерка мечей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 19:13 автор Ashera

» Шестерка мечей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 18:55 автор Ashera

» Пятерка мечей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 18:48 автор Ashera

» Четверка мечей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 16:49 автор Ashera

» Тройка мечей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 16:40 автор Ashera

» Двойка мечей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 16:32 автор Ashera

» Туз мечей.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 16:19 автор Ashera

» Король жезлов.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 3:13 автор Ashera

» Королева (Дама) жезлов.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 2:46 автор Ashera

» Рыцарь жезлов.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 2:28 автор Ashera

» Паж (Валет) жезлов.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 2:19 автор Ashera

» Десятка жезлов.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 2:02 автор Ashera

» Девятка жезлов.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 1:47 автор Ashera

» Восьмерка жезлов.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyВт 21 Май 2019 - 0:16 автор Ashera

» Семерка жезлов.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyПн 20 Май 2019 - 23:56 автор Ashera

» Шестерка жезлов.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyПн 20 Май 2019 - 23:41 автор Ashera

» Пятерка жезлов.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyПн 20 Май 2019 - 23:31 автор Ashera

» Четверка жезлов.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyПн 20 Май 2019 - 23:22 автор Ashera

» Тройка жезлов.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyПн 20 Май 2019 - 23:14 автор Ashera

» Двойка жезлов.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyПн 20 Май 2019 - 23:04 автор Ashera

» Туз жезлов.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyПн 20 Май 2019 - 22:55 автор Ashera

» Мир.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyПн 20 Май 2019 - 16:47 автор Ashera

» Колесница.
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". EmptyПн 20 Май 2019 - 16:13 автор Ashera

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 24, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 23 :: 1 поисковая система

Vedma Kassandra

Больше всего посетителей (126) здесь было Сб 26 Май 2018 - 21:42
наши форумы

BANAFRIT AruNa Эрешкигаль Bella donnaSuccubus
Наши форумы на других языках

Відьомська Оселя Dark Queen Vers un autre monde

Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". Sa_5_211

Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". Sa_1_411 Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". Sa_2_111

La Lune

Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". Sa_4_111


Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ".

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Katrina

Katrina
ВЕДЬМА, ADMIN
 ВЕДЬМА, ADMIN
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ".

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки свободно висят вдоль тела.
Сделайте глубокий вдох, и на выдохе слегка присядьте, продолжая удерживать корпус тела в прямом положении. Постарайтесь осознанно расслабить все мускулы, а затем начинайте медленно подрагивать коленями так, чтобы вибрация распространялась по всему телу. Ваши ноги как будто превращаются в пружины. Ни в коем случае не пытайтесь управлять своим дыханием: оно само настроится на ритм вибраций.
Всего вы должны сделать порядка 164 вибрирующих движений.
Данное упражнение не рекомендуется выполнять беременным женщинам на любом сроке беременности. Женщинам с сильным менструальным кровотечением также следует отказаться от выполнения этого упражнения. Запрещено выполнять его и тем, кто недавно перенес серьезную операцию на брюшной полости.
Упражнение это недаром получило название «Возвращение весны» и считается важнейшим упражнением тибетских далай-лам.
Прежде всего вибрирующие, пружинящие движения благоприятно сказываются на обмене веществ, при этом улучшаются цвет и состояние кожи, исчезает шелушение, лицо очищается от прыщей.
Предназначено это упражнение для подпитки тела свежей энергией. Тело вибрирует? Прекрасно! Вы словно выбрасываете из себя все шлаки и загрязнения, появляющиеся в организме в результате неправильного обмена веществ и злоупотребления лекарственными препаратами. При этом очень важно во время первой недели занятий пить больше чая или минеральной воды, чтобы поддержать процесс выведения шлаков из организма.
Упражнение «Возвращение весны» регулирует функции органов внутренней секреции. Благодаря очищению от шлаков и токсинов восстанавливаются первоначальные функции органов, связок, мускулов. Прежде всего очищение соединительных тканей оказывает великолепный освежающий эффект на тело и на весь организм независимо от вашего возраста. Оно способствует лучшей циркуляции крови, иммунная система начинает работать с новыми силами.
Вы можете избавиться от остеохондроза и болей в спине. «Возвращение весны» на то и возвращение, что даже глубокие старцы могут почувствовать прилив свежих сил, в том числе и сексуальных, – так считали в Древнем Тибете.
Совет новичкам: только что вступившие на путь изучения упражнений далай-лам – прежде чем приступать к другим практикам – должны сначала тщательно изучить именно это упражнение и выполнять его дважды в день. И очень скоро вы по достоинству оцените всю прелесть хорошего самочувствия.
Тибетский путь исцеления. Основные приемы- Лой-Со.


_________________
Кабинет ведьмы Katrina
Тибетское упражнение "ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЕСНЫ". Aa_aa_12

Sator arepo tenet opera rotas.
Вся работа великого сеятеля в его руках.

http://www.banafrit.net/

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения