Обитель Чёрной Королевы

Обитель Чёрной Королевы эзотерический и магический форум






Последние темы
» «Утверждения» Викканской идентичности.
Сегодня в 23:10 автор Katrina

» Известная История.
Сегодня в 23:01 автор Katrina

» Какое отношение имеет Викка к Магии?
Сегодня в 22:52 автор Katrina

» В чем разница между Виккой и Колдовством?
Сегодня в 22:45 автор Katrina

» Какая разница между Ведьмой и Викканом?
Сегодня в 22:32 автор Katrina

» Викка действительно является религией?
Сегодня в 22:27 автор Katrina

» Что такое Викка?
Сегодня в 22:17 автор Katrina

» Посвящение на раскрытие магических способностей.
Вчера в 22:16 автор Аллана

» Кем был настоящий святой Патрик?
Вчера в 5:22 автор Katrina

» Как развить ясновидение.
Пт 15 Мар 2019 - 20:51 автор Katrina

» Четыре Способа Исцелить Себя.
Пт 15 Мар 2019 - 20:45 автор Katrina

» 8 Безошибочных Признаков Того, Что У Вас Есть Ясновидение.
Пт 15 Мар 2019 - 20:38 автор Katrina

» Как можно заряжать заклинания.
Пт 15 Мар 2019 - 6:12 автор Vedma Kassandra

» В чем разница между ангелами и духовными наставниками?
Пт 15 Мар 2019 - 6:09 автор Vedma Kassandra

» Заклинание духовного зрения.
Пт 15 Мар 2019 - 0:30 автор Vedma Kassandra

» Мята перечная.
Пт 15 Мар 2019 - 0:11 автор Vedma Kassandra

» 5 Вещей, Которые Хороший Ясновидящий Никогда не Скажет.
Ср 13 Мар 2019 - 22:59 автор Katrina

» Как Найти Авторитетного Ясновидящего.
Ср 13 Мар 2019 - 22:58 автор Katrina

» Ретроградный Меркурий в Таблице Рождения.
Ср 13 Мар 2019 - 21:20 автор BlackQueen

» Прогнозы на Новую неделю, 11 - 17 марта 2019 года.
Вт 12 Мар 2019 - 3:55 автор Katrina

» Небольшой Ритуал Поедания Шоколадного Кролика.
Пн 11 Мар 2019 - 23:55 автор Katrina

» Развитие психического видения, также известного как ясновидение ... Использование кристаллов.
Пн 11 Мар 2019 - 1:14 автор Katrina

» Магические свойства Киновари.
Сб 9 Мар 2019 - 4:57 автор Katrina

» Магические свойства Кавансита.
Сб 9 Мар 2019 - 4:51 автор Katrina

» Магические свойства Синего Турмалина.
Сб 9 Мар 2019 - 4:42 автор Katrina

» Магические свойства Дюмортьерита.
Сб 9 Мар 2019 - 4:35 автор Katrina

» Магические свойства Ставролита.
Сб 9 Мар 2019 - 4:21 автор Katrina

» Языческий Календарь событий на Март.
Сб 9 Мар 2019 - 0:00 автор Ashera

» Мартовский фольклор.
Пт 8 Мар 2019 - 23:47 автор Ashera

» Демон и Божественное Существо: почувствуй разницу!
Пт 8 Мар 2019 - 22:38 автор Katrina

» Кристаллы и ретроградный Меркурий.
Пт 8 Мар 2019 - 20:36 автор Katrina

» Что можно делать, а что нельзя, пока Меркурий движется ретроградно.
Пт 8 Мар 2019 - 1:56 автор Katrina

» 5 магических возможностей ретроградного Меркурия.
Чт 7 Мар 2019 - 22:59 автор Katrina

» Ретроградный Меркурий в марте: 05/06 марта - 28 марта 2019 года.
Чт 7 Мар 2019 - 22:47 автор Katrina

» Символы Марта месяца.
Чт 7 Мар 2019 - 9:42 автор Ashera

» Мартовские соответствия.
Чт 7 Мар 2019 - 9:31 автор Ashera

» Март – Штормовая Луна.
Чт 7 Мар 2019 - 9:23 автор Ashera

» Магическое Заземление, Центрирование и Экранирование.
Вт 5 Мар 2019 - 6:32 автор Katrina

» Кто Такой Психический Эмпат?
Вт 5 Мар 2019 - 6:02 автор Katrina

» 7 Способов Развить Свои Психические Способности.
Вт 5 Мар 2019 - 0:24 автор Katrina

» Ольховая Луна: 18 марта - 14 апреля.
Вс 3 Мар 2019 - 4:23 автор Katrina

» Языческий и Викканский Календарь на Март 2019 года.
Вс 3 Мар 2019 - 3:50 автор Katrina

» Медитация сна.
Сб 2 Мар 2019 - 4:31 автор Katrina

» Зарядка зеркала светом.
Сб 2 Мар 2019 - 4:16 автор Katrina

» Карты Таро.
Сб 2 Мар 2019 - 3:52 автор Katrina

» Заклинание и духовное осознание с помощью Ясновидения.
Сб 2 Мар 2019 - 3:31 автор Katrina

» 10 уровней Эмпата.
Сб 2 Мар 2019 - 3:26 автор Katrina

» Очистка дома от негатива свечой.
Чт 28 Фев 2019 - 0:18 автор Ashera

» Свеча и Луна.
Чт 28 Фев 2019 - 0:08 автор Ashera

» Магия свечи. Теория.
Ср 27 Фев 2019 - 23:55 автор Ashera

» Сила Огня посредством Свечной магии.
Ср 27 Фев 2019 - 22:36 автор Ashera

» Свечная магия. Цвет свечи, его значение и свойства.
Ср 27 Фев 2019 - 20:08 автор Ashera

» Атаме.
Ср 27 Фев 2019 - 19:39 автор Ashera

» Заклинание Одеколона Процветания.
Ср 27 Фев 2019 - 7:13 автор Katrina

» Основа Свечного Ритуала.
Ср 27 Фев 2019 - 6:57 автор Katrina

» Как сделать Ленту Для Обручения.
Ср 27 Фев 2019 - 6:47 автор Katrina

» Заклинание Защиты с помощью Трав.
Ср 27 Фев 2019 - 6:11 автор Katrina

» Общение форумчан. Флудилка для всех.
Ср 27 Фев 2019 - 5:32 автор Katrina

» Заклинание очищения дома.
Вт 26 Фев 2019 - 21:22 автор Katrina

» Очистка / Очищение Магического Пространства перед ритуалом.
Вт 26 Фев 2019 - 21:05 автор Katrina

» Старуха.
Вт 26 Фев 2019 - 20:35 автор Katrina

» Мать.
Вт 26 Фев 2019 - 20:30 автор Katrina

» Дева.
Вт 26 Фев 2019 - 20:25 автор Katrina

» Тройная Богиня: История Происхождения.
Вт 26 Фев 2019 - 20:22 автор Katrina

» Дева, Мать и Старуха: Викканская Тройственная Богиня.
Вт 26 Фев 2019 - 20:14 автор Katrina

» Настройтесь на Луну для Активной Магии.
Пн 25 Фев 2019 - 23:49 автор Katrina

» Работа с Лунными Циклами.
Пн 25 Фев 2019 - 23:42 автор Katrina

» Сила Луны.
Пн 25 Фев 2019 - 23:30 автор Katrina

» Викканское руководство по Лунной Магии: лунный цикл от Новолуния до Полнолуния и обратно.
Пн 25 Фев 2019 - 19:26 автор Katrina

» Зелье "Чаша Любви".
Пн 25 Фев 2019 - 16:36 автор Bazilio

» Викканское «Золотое Правило».
Пн 25 Фев 2019 - 5:21 автор Katrina

» Другие главные магические элементы.
Пн 25 Фев 2019 - 5:15 автор Katrina

» Виды Магии Виккан.
Пн 25 Фев 2019 - 5:09 автор Katrina

» Руководство для Новичков в Викканской Магии.
Пн 25 Фев 2019 - 5:04 автор Katrina

» Основы Викканских Ритуалов.
Пн 25 Фев 2019 - 4:51 автор Katrina

» Обзор Викканских ритуалов: Основные Элементы.
Пн 25 Фев 2019 - 4:46 автор Katrina

» Работайте с тем, что у вас есть.
Пн 25 Фев 2019 - 2:28 автор Katrina

» Установка вашего Алтаря.
Пн 25 Фев 2019 - 2:24 автор Katrina

» Что представляет собой Алтарь Виккан?
Пн 25 Фев 2019 - 2:20 автор Katrina

» Викканский Алтарь.
Пн 25 Фев 2019 - 2:15 автор Katrina

» Благовония и их использование в Зелёном Колдовстве.
Вс 24 Фев 2019 - 4:54 автор BlackQueen

» Заклинания Садовой Магии для Сновидений.
Вс 24 Фев 2019 - 4:46 автор BlackQueen

»  Сильное исцеляющее заклинание.
Ср 20 Фев 2019 - 22:42 автор Vedma Kassandra

» Простое дистанционное исцеляющее заклинание.
Ср 20 Фев 2019 - 22:32 автор Vedma Kassandra

» Викканские исцеляющие заклинания.
Ср 20 Фев 2019 - 22:25 автор Vedma Kassandra

» Различные инструменты для лечения.
Ср 20 Фев 2019 - 22:15 автор Vedma Kassandra

» Богиня Земли, Богиня Луны.
Ср 20 Фев 2019 - 4:32 автор Katrina

» Рогатый Бог и Бог Солнца.
Ср 20 Фев 2019 - 4:27 автор Katrina

» Викканские Богиня и Бог: Древние Архетипы.
Ср 20 Фев 2019 - 4:22 автор Katrina

» Викканские Богиня и Бог.
Ср 20 Фев 2019 - 4:17 автор Katrina

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 22, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 21 :: 2 поисковых систем

Katrina

Больше всего посетителей (126) здесь было Сб 26 Май 2018 - 21:42
наши форумы

BANAFRIT AruNa Эрешкигаль Bella donnaSuccubus
Наши форумы на других языках

Відьомська Оселя Dark Queen Vers un autre monde



La Lune



Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Очищение ментального тела.

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Katrina

Katrina
ВЕДЬМА, ADMIN
 ВЕДЬМА, ADMIN
Очищение ментального тела.

Дыхательные упражнения для очистки ментала.

Первое упражнение.


В положении стоя - вдох, наполняете легкие, тянетесь вверх, и сразу выдох с полным расслаблением верхней половины туловища. Выдох делаете с шумом и наклоном вперед, типа дыхания "ХА". Ментальное тело связано с физическим непосредственно через дыхание. Человек мыслит только тогда, когда он дышит. Прерывая дыхание, человек останавливает ход мысли. Повторяете несколько раз, пока не избавитесь от назойливых мыслей и не улучшится настроение.

Второе упражнение.

В положении лежа, расслабившись, наблюдаете за своим дыханием: как воздух проходит через нос, гортань, наполняет легкие, расширяет грудную клетку, как она опадает на выходе и т. д., то есть концентрируетесь на том естественном процессе, который мы, не замечаем. Затем делаете спокойный вдох и полный выдох с задержкой дыхания на выдохе. Не дышите, но при этом наблюдаете за своим телом, как в такт дыхания грудная клетка продолжает подниматься и опускаться, хотя вы и не дышите. Вы должны с интересом наблюдать за этим процессом и говорить себе: "Дышать не хочется, мне приятно". Задерживать дыхание нужно до приятного состояния, а не до удушья (15 - 30 секунд). За это время грудная клетка 2-3 раза поднимется и опустится. Вдох нужно делать медленный, спокойный. После каждого упражнения необходимо уравновесить дыхание. Для этого следует сделать несколько вдохов и выдохов, а затем опять повторить это упражнение. Упражнение делается до 3 раз, оно очень сильное. Такое дыхание можно использовать, когда трудно уснуть - неспокойные мысли уйдут, и ментал очистится.

Зюрняева Т.Н. "30 лунных дней. Все о каждом дне. Лунный календарь."

Практика "Кувшин". Медитация на очищение мысли от негативного.

Встаньте поудобнее, ноги на ширине плеч. Руки должны прикасаться друг к другу кончиками растопыренных пальцев на уровне живота. Кончик к кончику, то есть большой к большому, указательный к указательному и так далее (во время этой медитации идёт циркуляция определенных энергий внутри организма, а кончики пальцев замыкают этот круг, кроме того, идёт раздражение нервных кожных рецепторов, расположенных на кончиках пальцев, что благоприятно, успокаивающе воздействует на мозг).

Необходимо расслабиться, убрав все мысли, и сосредоточиться лишь на нормальном дыхании. Затем, когда будет достигнуто состояние полного расслабления всех конечностей и ощущения внутреннего покоя, человек начинает представлять себя кувшином. То есть, верхняя часть его головы как бы срезана, как у кувшина… Местом источника воды является душа. Эта вода заполняет всё тело и, в конце концов переполняя его, выливается через край кувшина, стекая по телу, и уходит в землю. В процессе того, как вода заполняет тело и вытекает в землю, вместе с ней вытекают и все плохие мысли, все проблемы, в общем вся та грязь и беспокойство, которые присутствуют в разуме человека. Человек как бы внутренне очищается от всего этого. И когда он так очищается, то начинает чувствовать чёткое разделение души и мысли. Причём души, находящейся внутри него, и души, находящейся над кувшином, которая наблюдает за процессом. В конечном итоге, при ежедневных занятиях над этой медитацией, человек очищает свои мысли от негативного и в дальнейшем учится их контролировать, постоянно держать свой разум в «чистом» состоянии… В завершении сделайте два глубоких, резких вдоха - выдоха. Резко сожмите и разожмите кулаки. Откройте глаза.

Анастасия Новых «Сэнсэй. Исконный Шамбалы». Часть I.


_________________
Кабинет ведьмы Katrina

Sator arepo tenet opera rotas.
Вся работа великого сеятеля в его руках.

http://www.banafrit.net/

Katrina

Katrina
ВЕДЬМА, ADMIN
 ВЕДЬМА, ADMIN
Древняя практика, для успокоения ума, данная Буддой своим ученикам.

Краткое описание:

Выберите спокойное место для медитации. Займите удобную позу, выпрямите спину, прикройте глаза. Взгляд направлен на кончик носа. Начните наблюдать за своим дыханием. В течении 15-30 минут, сосредотачивайтесь только на вдохах и выдохах, наблюдайте как воздух входит через точку на кончике носа и выходит через эту же точку.

Данная практика в буддизме называется анапанасати.

Сфера чистоты.

Приготовьтесь к медитации. Расслабьте тело и ум, отпустите все мысли и чувства, сосредоточьтесь на дыхании. Ощутите свое тело его контуры, и вообразите сферу вокруг себя. Представьте, как на вас сверху опускается поток серебристо голубого цвета, он искриться радужными бликами. Вы видите как он начинает заполнять сферу, которая вас окружает, она вся заливается, если где то вам не удается увидеть свет уделите этому месту больше внимание, очевидно в этой области есть проблема, когда сфера вся залита светом переходите на тело. Начиная с макушки начните его заполнять этим потоком. Увидьте, как этот поток выдавливает из вашего тела темные области, темное попадая в сферу и растворяется там, по мере того как свет льется вниз вашего тела, в нем все меньше и меньше остается темных участков, вы чувствуете чистоту внутри и снаружи. Представьте, как сфера начинает расти она заполняет всю комнату, и если в ней оставались еще темные уголки, то они растворяются в свете, сфера растет дальше охватывая весь ваш дом и его очищает, весь ваш город, страну, планету. Так вы очищаете пространство не только снаружи, внутри, но и в том что вас окружает, это внесет гармонию и благодать в вашу жизнь.

И.З. "Обретение гармонии".

Медитация "Очищение ментального поля".

Приготовьтесь к медитации займите удобную позу. Закройте глаза и сосредоточьте свое внимание на дыхании. Осознайте свое тело. Начните наблюдать за мыслями. Они пролетают словно облака их много и они разные, не улетайте ни за одной из них, отпустите их. Смотрите как их становится все меньше и меньше, ваше внутренне мысленное пространство, словно небо становится все чище и чище, облачков становится все меньше и меньше. Отпускайте мысли пока вы не увидите чистое голубое небо, и к вам не прейдет покой. Насладитесь покоем который в вас возник, побудьте в нем. Когда будете выходит из медитации, перед тем как открыть глаза, создайте образ себя, где вы в обычных жизненных ситуаций такой же спокойный и гармоничный. Медленно открывайте глаза, постепенно, не торопясь воспринимая окружающий мир с полной доброжелательностью и открытостью жизни.

И.З. "Обретение гармонии".


_________________
Кабинет ведьмы Katrina

Sator arepo tenet opera rotas.
Вся работа великого сеятеля в его руках.

http://www.banafrit.net/

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения