Обитель Чёрной Королевы

Обитель Чёрной Королевы эзотерический и магический форум












Последние темы
» Запись на бесплатный мастер-класс: "Фазы Луны и магические работы".
Сегодня в 0:44 автор Жасмин

»  Статья про влияние Луны на женщину, лунный и женский циклы и Экадаши.
Вчера в 18:47 автор Katrina

» Посты Экадаши.
Вчера в 18:29 автор Katrina

» Приглашение на бесплатный семинар:" Всё, или почти всё о магической древней системе Рейки".
Вчера в 17:15 автор Тина

» Экадаши в мае 2018: 25 мая 2018 - Падмини экадаши.
Вчера в 15:16 автор Katrina

» Астрологический прогноз по тибетскому календарю на пятницу, 25 мая 2018 года.
Вчера в 15:07 автор Katrina

» Амалаки Экадаши.
Вчера в 14:37 автор Katrina

» Цветочный парк Парижа, 9 апреля 2017.
Вчера в 2:36 автор Bazilio

» Перемещение Луны по Накшатрам и история о дочерях Дакши.
Чт 24 Май 2018 - 14:13 автор Vedma Kassandra

» Астрологический прогноз по тибетскому календарю на четверг, 24 мая 2018 года.
Чт 24 Май 2018 - 13:46 автор Vedma Kassandra

» Общение форумчан. Флудилка для всех.
Ср 23 Май 2018 - 23:10 автор Katrina

» Макошь — славянская богиня вселенской судьбы.
Ср 23 Май 2018 - 17:44 автор Katrina

» Таинственный и прекрасный лунный камень.
Ср 23 Май 2018 - 17:13 автор Katrina

» Легенда о Деве Луны.
Ср 23 Май 2018 - 16:48 автор Katrina

» Китайская легенда о Лунной богине.
Ср 23 Май 2018 - 16:22 автор Katrina

» Список дней Экадаши в 2018 году.
Ср 23 Май 2018 - 13:09 автор Katrina

» Среда, 23 мая по тибетскому астрологическому календарю.
Ср 23 Май 2018 - 13:05 автор Katrina

» Даты выполнения различных тибетских ритуалов. Период с 23 мая по 31 мая.
Ср 23 Май 2018 - 12:56 автор Katrina

» Тибетский прогноз на месяц Огненной Змеи. 15 мая - 14 июня 2018 года.
Ср 23 Май 2018 - 12:29 автор Katrina

» Гуань - Инь.
Ср 23 Май 2018 - 3:35 автор BlackQueen

» Гуань - Инь — китайская богиня милосердия.
Ср 23 Май 2018 - 3:21 автор BlackQueen

» Легенды о Те Гуань Инь.
Ср 23 Май 2018 - 3:10 автор BlackQueen

» Самонастройка - энергия Гуань - Инь.
Ср 23 Май 2018 - 2:50 автор BlackQueen

» Гуань Инь - Богиня милосердия и сострадания.
Ср 23 Май 2018 - 2:41 автор BlackQueen

» Гуань Инь - богиня милосердия.
Ср 23 Май 2018 - 2:20 автор BlackQueen

» Откуда приходит Арья Тара.
Вт 22 Май 2018 - 0:15 автор Katrina

» Садхана зелёной Тары.
Пн 21 Май 2018 - 23:49 автор Katrina

» Очень краткий ритуал поклонения 21-й Таре.
Пн 21 Май 2018 - 19:47 автор Katrina

» Коментарий к мантрам богини Таре.
Пн 21 Май 2018 - 19:29 автор Katrina

» 21 поклонение Зелёной Таре. Повтор + английский транскрипт.
Пн 21 Май 2018 - 18:49 автор Katrina

» Сердечная дхарани, заповеданная самой Тарой.
Пн 21 Май 2018 - 18:33 автор Katrina

»  Курукулла в традиции Сакьяпа.
Пн 21 Май 2018 - 18:15 автор Katrina

» Признаки Дакини (или немного о женской природе).
Пн 21 Май 2018 - 16:45 автор Katrina

» Оккультная хронология согласно тантрам Бонпо.
Пн 21 Май 2018 - 16:15 автор Katrina

» Календарь магических действий на период c 21 мая по 27 мая 2018 года.
Вс 20 Май 2018 - 20:00 автор Katrina

» Лунный календарь магических работ Ведьмы с 21 мая по 27 мая 2018 года.
Вс 20 Май 2018 - 16:05 автор Katrina

» Тантрические техники открытия третьего глаза из книги Вигьяна Бхайрава Тантра Ошо.
Вс 20 Май 2018 - 5:57 автор Katrina

» Как увеличить свою женскую сексуальность?
Вс 20 Май 2018 - 5:16 автор Katrina

» Беседы с ученицей о устройстве мира, о магии, о реинкарнации.
Сб 19 Май 2018 - 19:24 автор Katrina

» Магическое применение трав.
Пт 18 Май 2018 - 13:31 автор Katrina

» Диагностика биополя с помощью маятника.
Пт 18 Май 2018 - 12:46 автор Katrina

» Как найти подклад в доме или офисе.
Пт 18 Май 2018 - 12:12 автор Katrina

» Признаки порчи на отношения.
Пт 18 Май 2018 - 6:06 автор Katrina

» Как узнать, кто навёл порчу. Как найти человека, желающего вам зла.
Пт 18 Май 2018 - 2:47 автор Katrina

» Как узнать, есть ли порча на человеке - методы диагностики.
Пт 18 Май 2018 - 0:02 автор Katrina

» Симптомы и диагностика сглаза.
Чт 17 Май 2018 - 23:25 автор Katrina

» Признаки порчи на деньги и как определить порчу на деньги самостоятельно.
Чт 17 Май 2018 - 23:04 автор Katrina

» Магия во вторник.
Чт 17 Май 2018 - 14:29 автор Vedma Kassandra

» Магия в понедельник.
Чт 17 Май 2018 - 13:59 автор Vedma Kassandra

» Магия в воскресенье.
Чт 17 Май 2018 - 12:33 автор Vedma Kassandra

» Магия в субботу.
Чт 17 Май 2018 - 12:07 автор Vedma Kassandra

» Славянская мифология. Банник
Чт 17 Май 2018 - 0:08 автор Lucie

» Славянские мифические существа
Ср 16 Май 2018 - 23:56 автор Lucie

» Магия в пятницу.
Ср 16 Май 2018 - 21:07 автор Vedma Kassandra

» Магия в четверг.
Ср 16 Май 2018 - 18:36 автор Vedma Kassandra

» Магия в среду.
Ср 16 Май 2018 - 18:18 автор Vedma Kassandra

» Снятие порчи, признаки и симптомы порчи.
Вт 15 Май 2018 - 19:08 автор Vedma Kassandra

» Признаки наличия программ колдовства, шаманизма, Вуду.
Вт 15 Май 2018 - 17:43 автор Vedma Kassandra

» Загадать желание на Новолуние и обрести прекрасное самочувствие!
Вт 15 Май 2018 - 0:36 автор Bazilio

» Новая луна – лучший помощник в сердечных делах.
Вт 15 Май 2018 - 0:28 автор Bazilio

» Как использовать Новолуние для привлечения денег.
Вт 15 Май 2018 - 0:08 автор Bazilio

» Треугольники (на исполнение желания в Новолуние).
Пн 14 Май 2018 - 23:52 автор Bazilio

» Лунный блокнот (ритуал на желания в Новолуние).
Пн 14 Май 2018 - 23:43 автор Bazilio

» Простой ритуал со свечой в Новолуние.
Пн 14 Май 2018 - 23:27 автор Bazilio

» Медитация чакры Вишудха.
Пн 14 Май 2018 - 19:12 автор Katrina

» Как мы блокируем свои чакры?
Пн 14 Май 2018 - 18:27 автор Katrina

» Раскрытие чакр с помощью маятника.
Пн 14 Май 2018 - 17:51 автор Katrina

» Как узнать есть ли порча на той или иной чакре.
Пн 14 Май 2018 - 17:09 автор Katrina

» Эфирные масла в магии: свойства и применение.
Пн 14 Май 2018 - 2:51 автор Katrina

» Замена трав и некоторых масел для магических целей.
Пн 14 Май 2018 - 2:48 автор Katrina

» Календарь магических действий на период c 14 мая по 20 мая 2018 года.
Вс 13 Май 2018 - 22:47 автор BlackQueen

» Лунный календарь магических работ Ведьмы с 14 мая по 20 мая 2018 года.
Вс 13 Май 2018 - 18:14 автор BlackQueen

» Заговор на талую воду в двадцать девятый лунный день.
Вс 13 Май 2018 - 14:39 автор BlackQueen

» Обряд смыва с дома невезения талой водой в двадцать девятый лунный день.
Вс 13 Май 2018 - 14:35 автор BlackQueen

» Обряд Освящения дома в двадцать девятый лунный день.
Вс 13 Май 2018 - 14:29 автор BlackQueen

» Диагностика биополя на предмет подселения или влияния нечисти, сущностей.
Ср 9 Май 2018 - 21:33 автор Katrina

» Как диагностировать сущность в человеке.
Ср 9 Май 2018 - 21:22 автор Katrina

» Что дает диагностика биополя человека, его ауры.
Ср 9 Май 2018 - 19:29 автор Katrina

» Как часто проводится диагностика ауры и чакр.
Ср 9 Май 2018 - 19:16 автор Katrina

» Диагностика чакр, диагностика состояния энергоцентров.
Ср 9 Май 2018 - 18:37 автор Katrina

» Как увидеть ауру за 5 минут?
Ср 9 Май 2018 - 17:27 автор Katrina

» Диагностика энергосгустков в биополе.
Ср 9 Май 2018 - 15:11 автор BlackQueen

» Диагностика наличия негативных программ.
Ср 9 Май 2018 - 13:58 автор BlackQueen

» Диагностика жгутов, вампиризма.
Ср 9 Май 2018 - 13:28 автор BlackQueen

» Диагностика ауры и биополя.
Ср 9 Май 2018 - 13:03 автор BlackQueen

» Что обозначают изменения яйца?
Ср 9 Май 2018 - 12:44 автор BlackQueen

» Как проверить сглаз с помощью яйца?
Ср 9 Май 2018 - 12:37 автор BlackQueen

» Как определить, есть ли сглаз или порча, с помощью воска.
Ср 9 Май 2018 - 0:08 автор Vedma Kassandra

» Признаки порчи и сглаза — обряд с церковными свечами.
Вт 8 Май 2018 - 23:58 автор Vedma Kassandra

» Как определить порчу или сглаз самостоятельно с помощью яйца.
Вт 8 Май 2018 - 23:52 автор Vedma Kassandra

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 21, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 20 :: 2 поисковых систем

Жасмин

Больше всего посетителей (83) здесь было Чт 30 Ноя 2017 - 11:39
наши форумы

BANAFRIT AruNa Эрешкигаль Bella donna


La Lune



Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Работа с горловым центром-Вишудха.

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Katrina

avatar
ВЕДЬМА, ADMIN
 ВЕДЬМА, ADMIN
Работа с горловым центром-Вишудха.

Асаны хатха-йоги для работы с Вишуддха-чакрой.

Щитовидная железа - это проекция Вишуддхи-чакры на физическом уровне. Этот орган очень важен, потому что его здоровое состояние совершенно необходимо для нормального и полноценного функционирования всего организма.

Многие асаны Хатха-йоги прямо направлены на стимулирование и активизацию щитовидной железы.

Для развития щитовидной железы и гармонизации энергии Вишуддхи-чакры в Хатха-йоге рекомендуются следующие асаны.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Среди упражнений пранаямы (дыхательные практики), очень мощно воздействуют на этот центр задержки дыхания с Джаландхара-бандхой – горловым замком.

Метод работы с Вишуддха-чакрой.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Работа с биджа-мантрой для Вишудхи.

Биджа-мантра этой чакры – ХАМ.


Повторение биджа-мантры – очень мощная техника. Когда в разуме рождается мантра ХАМ, это заставляет вибрировать энергию в районе Вишуддхи. Таким образом, очищаются каналы и к горловому центру привлекаются новые потоки праны (космической энергии). Наиболее сильный эффект эта практика дает, когда каждое повторение мантры ХАМ соединяется с ощущением пульсации в области щитовидной железы.

Медитация Со-Хам.

Очень хорошо воздействует на горловой центр практика СО-ХАМ-медитации в соединении с Уджайи (легкий зажим голосовой щели). Следует прислушиваться к потокам собственного дыхания, повторяя в разуме мантру СО-ХАМ, и одновременно с этим слегка сжать голосовые связки, как это происходит при громком шепоте. Тогда потоки воздуха, проходя через горло, будут издавать шипящие звуки. Прислушиваясь к этим звукам, мы легко можем сконцентрироваться в области горла, что весьма эффективно воздействует на Вишуддхи.

Для медитативных практик рекомендуется использовать одну из йоговских сидячих асан (Сиддхасана, Ваджрасана, Падмасана).

Символичное изображение горлового центра – это 16-лепестковый лотос синего цвета с вписанным внутрь перевернутым треугольником.

Как и с другими чакрами (Муладхара, Свадхистхана, Манипура, Анахата, Аджна), для пробуждения Вишудхи можно использовать визуализацию янтры – изображения чакры. Картинка помещается перед глазами и некоторое время выделяется на то, чтобы рассматривать янтру с открытыми глазами. Сначала нужно смотреть на все изображение в целом, а затем можно позволить глазам легко скользить по различным деталям янтры. Когда глаза устанут, их следует закрыть и приступить к визуализации янтры, повторяя весь процесс: визуализация общей картинки и скольжение внутренним взором по мелким деталям изображения. Для усиления эффекта практики созерцаемую янтру мысленно помещают в район горла.

Метод интегральной медитации.

Для эффективного развития горлового центра можно соединить несколько техник в единую практику.

Подготовившись к медитации (приняв удобную позу и расслабив тело), следует прислушаться к пульсации в области горла. Когда она станет явной, с каждым ударом сердца в разуме рождается мантра ХАМ. Так продолжается некоторое время. Обращаем внутренний взор к области щитовидной железы и созерцаем, как там распускается великолепный 16-лепестковый синий цветок с вписанным внутрь перевернутым треугольником. Видим этот цветок, слушаем пульсацию и повторяем биджа-мантру в течение всей практики.

Рекомендуемая продолжительность медитации – от 10 до 30 минут, в зависимости от наличия свободного времени и опыта медитативных практик. Для получения значительного эффекта, эту технику следует выполнять ежедневно в течение одной-трёх недель. Лучшее время для медитации – это раннее утро, сразу после пробуждения, или вечер, непосредственно перед сном.

Источник:balaram.net

Медитация для пятой чакры из кундалини-йоги.

Поза: сядьте в удобную позу, позвоночник прямой.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Позиция: Большой и указательный пальцы в гйан мудре, остальные пальцы расслаблены и немного согнуты. Руки на коленях. Шея абсолютно прямая, подбородок пригнут. Это Джаландхара Бханд или шейный замок. Подбородок лежит в ямке между ключицами. Голова остается не пригнутой, без наклона вперед. Позвоночник и шея прямые. Подбородок пригнут, грудь выгнута и на ягодицы приходится небольшая нагрузка. Йоги Бхаджан упоминал, что когда шейный замок выполняется правильно, чувствуется натяжение в дельтовидных мускулах.

Мантра: Медитация выполняется под пленку “Humee Hum, Brahm Hum” от Nirinjan Kaur и Guru Prem Singh. Пение выполняется корнем языка, в глотке чувствуется давление.

Фокус: глаза сфокусированы на кончике носа.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Медитация: Выполняя Джаландхара Бханд, пойте мантру корнем языка.

Время: 11 минут.

Действие: Практика этой крийи 11 минут в день в течение 18 месяцев сохранит вас молодыми внутренне и внешне.

Физическая мудрость кундалини йоги, как преподавал её Йоги Бхаджан.


_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Sator arepo tenet opera rotas.
Вся работа великого сеятеля в его руках.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
http://www.banafrit.net/

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения